Bu dadlı şirniyyata görə biz Xristofor Kolumba borcluyuq. Vaxtılə məhşur səyyah onu Meksikadan Avropaya gətirib. Əvvəll

Artıq çərəzlərin yetişmə zamanıdır. Sağlamlığımıza faydalı qoz, fındıq və şabalıddan istədiyimiz qədər dada bilərik.

Şokolad insan sağlamlığına çox müsbət təsir edir. Qara şokolad ən faydalı sayılır. Saglamolun.az bildirir ki, mütəxəssi

Son zamanlar aparılan təqdiqatlarda dünyanın müxtəlif ölkələrində dəvə ətindən daha çox istifadə olunmasıyla bağlı stat

Yulaf faydalı maddələrin zəngin mənbəyidir. Yulafda vitaminlər (A, B qrupu, E, K), makro- və mikroelementlər (sink, fos

Yaddaş problemləri yaşayanlar B 12 vitamini ilə zəngin qidalar yeməli və ya bu vitamini qəbul etməlidirlər. Saglamolu

Daimi idmanla məşğul olmaq insanı 10 il cavanlaşdırır və beyin funksiyalarını yaxşılaşdırır. Yeni tədqiqatlara görə,

Xardal kağızları tibdə müxtəlif xəstəliklər və pozulmalar zamanı istifadə olunur. Xardal kağızları damarları genişlən

Saytımızda daim ucuz, lakin effektli və sınanmış dərmanlar haqqında məlumatlar verilir. Bu yazıda da belə dərmanlardan

Dietoloqlar Samanta Kassetti və Keri Hans Women's Health-ə müsahibələrində gilasın yeddi faydasını açıqlayıblar. Məlu

Şabalıd bolluca lif, mineral, faydalı yağ turşuları, vitamin, qidalandırıcı və antioksidant maddələrlə zəngindir. S

Kasnı bitkisinin kökü qədim zamanlarda müalicəvi vasitə kimi geniş istifadə olunurdu. Həmçinin qədimdə insanlar belə

Koqnitiv sağlamlığa təkcə qida seçimi deyil, həm də qidanın qəbul edildiyi vaxt təsir göstərə bilər. Xüsusilə axşam yem

Şəkərsiz qara çay sağlamlıq üçün faydaları ilə yaxşı tanınır. Bir çox insan yüksək qan təzyiqi — yəni hipertoniyadan əz

Alimlər qarpızın sağlamlıq üçün gözlənilməz faydalarını açıqlayıb. Aparılan araşdırmalara görə, qarpız ürək sağlamlığın

Yaşınız neçə olursa olsun, gündəlik vərdişləriniz beyninizin fəaliyyətinə ciddi təsir göstərir. Həm gənc yaşlard

Rəsmi qeydlərə görə, 122 il yaşayaraq "dünyanın ən yaşlı insanı" titulunun sahibi fransız Jan Kalman müasir tibb dünyas

Oruc yalnız dini ibadət olmaqla yanaşı, həm də sağlamlığa mühüm təsir göstərir.Bizim.Media xəbər verir ki, aliml

Müasir həyatın sürətli tempində hərəkətsizlik bir çox sağlamlıq problemini özü ilə gətirir. Amma çox vaxt unuduruq ki,

Banan həm ləzzətli dadı, həm də insan sağlamlığı üçün əhəmiyyətli faydaları ilə məşhurdur. Mətbuat.az bildirir ki, ən

Tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, gündəlik kofeinli qəhvə və çay qəbulu 2-ci tip diabet, ürəyin işemik xəstəliyi, insul